القلب

يضع سره بأضعف خلقه وهذا السر في قشور الموز لها فوائد للاسنان والبشرة ويعتبرالموز من الفواكه اللذيذة الذي لا تكاد ثلاجة تخلوا منها وذلك بسبب طعمه اللذيذ الذي يحبه الكبار والصغار كما أن الموز يدخل في صناعة العديد من الحلويات والمشروبات اللذيذة التي يحبها الجميع.

يحتوي دقيق اللوز على فوائد كبيرة لجسمك ويتميز دقيق اللوز أنه منخفض الكربوهيدرات ومليء بالعناصر الغذائية وله مذاق أكثر حلاوة ويصنع من اللوز المطحون وله قيمة غذائية عالية.

تحتوي الكستناء على فوائد متعددة ذات فعالية علاجية كبيرة فهي تضبط نسبة الكوليسترول في الدم وتخفّضها فوائد عظيمة للكستناء ستدفعك لتناولها طيلة الشتاء.

يحتوي الثوم على فوائد متعددة وهو من أهم المكونات في العديد من الوجبات في المطابخ العالمية، وأيضاً العلاجات المنزلية، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يعانون من آثار جانبية عند استهلاكه مثل حرقة المعدة أو الانتفاخ والمشاكل المعوية والهضمية، لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات والفركتانز(من جزيئات الفركتوز) التي يمكن أن تتواجد أيضاً في البصل والهليون والبطيخ والفاصوليا السوداء والقمح وغيرها.

تجنب الشيخوخة عندما تناول هذة الشكولاتة التي تساهم بتقليل الشيخوخة ولطالما اشتهرت الشوكولاتة باحتوائها على مضادات أكسدة التي تساعد على تعزيز مناعة الجسم وعرف عن دورها في تحسين المزاج ومعالجة الاكتئابإليكم أبرز الفوائد الصحية للشوكولاتة البيضاء.

إن اليانسون يعد أحد أهم النباتات العطرية التي يتم استعمالها ، حيث أنه تم استخدامه منذ قديم الزمان فيما يسمي ” الطب البديل ” وذلك لأجل صناعة الأدوية التي كانت تقوم بعلاج مختلف الأمراض.

تدارك صحتك قبل فوات الاوان وتعرف على تلك العلامات التي تدل على انخفاض فيتامين ب12 ويعتبرفيتامين ب 12 ويسمى كوبالامين أيضًا وهو عبارة عن فيتامين يذوب في الماء ولديه دور أساسي في الأداء الطبيعي للدماغ والجهاز العصبي من خلال تكوين الميالين ونضوج خلايا الدم الحمراء وهو أحد فيتامينات ب الثمانية.

يحتوي كلا من القرنفل وزيت الزيتون فوائد ذات فعالية كبيرة لعلاج امرض متعددة ومن خلال هذة السطور سوف نتعرف على تلك الفوائد.

يحتوي القرنفل والحليب على فوائد لاتعد ولاتحصى تغنيك عن الذهاب إلى الطبيب عند الحاجة ، جميعنا بحاجة إلى وجود صيدلية في منزلنا. ولكن ما الضرر اذا كانت من مكونات طبيعية. مثل القرنفل والحليب، تعرف اكثر من خلال هذة السطور.

يحتاج الجسم إلى مادة الكوليستيرول لبناء الخلايا الصحية، يعتبرالكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم ،يمكن أن يتسبَّب ارتفاعها الشديد في تهديد حياة الإنسان إلا أنه من الممكن التحكم به والتخلص من مخاطره، بإدخال عادات بسيطة على نظامنا الصحي اليومي.

من المعروف أن النوبات القلب تصيب الأشخاص غالبا بطريقة مفاجئة، حيث لا تترك سوى وقت قليل جدًا لتلقي العلاج والا فسوف تقضي عليه.

يحتوي هذا المشروب على فعاليه علاجية للحد من النوبات القلبية وطبيب قلب يوضح فوائد شرب القهوة يوميا لمرضى القلب تعرف اكثر من خلال هذة السطور.

يحتوي الكيوي على فوائد متعددة وغير متوقعة وذات فعالية علاجية عاليه جداً والكيوي يحتوي على فيتامينات ومغذيات لا حصر لها؛ ستتعرف في هذا المقال على أهم فوائد الكيوي.

تعتبر هذة الثمر الغنية بفوائد كثيرة علاجية وكذلك تحتوي ثمرة جوز الهند على ماء نقي بداخلها لذيذ المذاق، إلا أن فوائده الصحية لا تعد ولا تحصى نظراً لغناه بالعناصر المفيدة مثل البوتاسيوم والصوديوم والألياف الغذائية وفيتامين أ وغيرها.

هناك اسباب تؤدي إلى شلل الاحبال الصوتية وسوف نتطرق خلال هذة السطور على تلك الاسباب التي تؤدي إلى شلل الاحبال.

يحتوي الشاي الابيض فوائد كبيرة، لكنه يتطلب معالجةً أقل من نوعي الشاي الآخرَيْن (الأخضر والأسود)؛ الأمر الذي يجعله يحتفظ بكمية كبيرة من مضادات الأكسدة، وتعتبر نبتة الكاميليا الصينية مصدر هذا النوع من الشاي؛ حيث يصنَع من براعم وأوراق مختارة بعناية من هذه النبتة.

يعتبرالشعير من أشهر الحبوب الغذائية و المنتجات المتداولة فى حياتنا اليومية ، له الكثير من الفوائد و الاستخدامات ، و يمكن شراؤه بأشكال مختلفة مثل حبوب الشعير أو مشروب الشعير ، ويمكن ايضا طحن الشعير واستخدامه في الخبز،وهناك ايضا مسحوق الشعير الاخضر ..سنتناول فى هذا المقال عن الفوائد الصحية لجميع انواع الشعير وطريقة استخدامها .

لا تستهينوا فيها منها آلام الفك والرقبة فهي من 6 العلامات التحذيرية التي تشير لإصابتك بأزمة قلبية تعرف اكثر على العلامات خلال هذا المقال.

 هذة الفاكهة تزرع بقوة في اليمن وهي فاكهة شهيرة برخص التراب تقوي الذاكرة و المناعة وتخفظ ضغط الدم و تنهي الضعف الجنسي ولها فوائد اخرى لا تتوقعها.

 لهذي المكسرات مفعول جبار ورائع  تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم في غضون ساعات من خلال هذة السطور تعرف اكثر.

يعتبر النوم مباشرة بعد تناول الطعام يسبب امراض متعدد منها الجلطات فلا بعد أن تنظر ما يقارب ساعتين لتلافي مخاطرها الجلطات .